乳腺癌的预防
发布：2014年10月13日 修改：2014年10月13日 所属分类：体检知识 访问统计：954
乳腺癌是一种女性多发的恶性肿瘤，发病率居女性恶性肿瘤第二位，仅次于子宫癌。上世纪70年代发病率仅为3/千分，2000年为5/千分，2013年达7/千分，呈逐年增高的趋势。20岁以后逐年增高，欧美国家60-65岁为发病高峰，我国45-55岁为高发年龄段，发病率与遗传有关，与雌激素水平明显相关。年轻人患病其恶性程度更高，更难治愈。治愈率与病期相关，早期治愈率高，晚期治愈率低。治愈率通常以5年存活期来表示，因为5年内复发的几率比较大，5年以后发病几率明显降低。总的来说，一期乳腺癌的治愈率为80-90％；二期乳癌为70-80％；三期乳癌为50-60％；四期乳癌为10％以下。
女性乳腺癌有以下常见危险因素
1、遗传因素：基因检测，乳腺癌易发基因BACR1和BACR2是乳腺癌高危险高发基因。
2、乳腺良性疾病：如增生、结节、纤维瘤、囊性病等。
3、年龄：20岁以后发病率逐年增高，45-55岁是高发年龄段。
4、内源性激素和外源性激素水平：如甲状腺激素、雌激素、雄激素水平、服避孕药等。
5、月经婚育因素：月经早于12岁比大于13岁来潮危险因素高4倍；孕产4次及以上危险因素降低，哺乳有保护作用，泌乳史5年者危险因素降低30％。
6、绝经年龄：大于55岁比小于55岁的危险性增高。
7、饮食因素：高脂肪烟熏食物、腌制食物、变霉食物等可增加危险因素；富含VD、VC、鱼蛋白、纤维素、β-胡萝卜素、多糖、钾、钙、镁等的食物，可降低危险因素。
8、体型：60岁后体重每增加10kg，乳腺癌危险增加80%，50岁以内不影响。
9、饮酒及吸烟：用过雌激素的饮酒增加危险因素。
10、其它：糖尿病接触磁场，病毒感染，免疫力下降，射线、染发、口服利血平、咖啡等，均可增加危险因素。
综上所述：许多危险因素与乳腺癌的发病率有密切联系，而多数妇女可能同时具有几种危险因素而增加发病的危险性，所以积极预防是控制其发病的最好方法。尽早避免高危险因素和明确高危人群而消除隐患是非常重要的。
一级预防：也就是病因预防，要针对危险因素及病因，在提高机体免疫力上积极采取预防措施。如改善生活方式、了解健康知识，对高危因素、高危人群定期体检检测，积极治疗增生、结节、纤维瘤、囊性病等乳腺良性疾病，力争把乳腺癌的发生消灭在萌芽状态。
二级预防：是指对乳腺的良性病变及早期乳腺癌的防治，力争做到早检查、早发现、早诊断、早治疗。
三级预防：是指对乳腺癌患者，尤其是中晚期患者的积极诊疗，以延长患者的生存寿命，提高其生活质量。
为了有效预防乳腺癌，20岁以上的妇女要每月一次乳房自我检查，每年一次医院检查；40岁以上的除正常自我检查外，要每年找医生检查一次，每年要有一次乳腺钼靶或彩超X线检查。对乳腺癌的高危人群，要随时到规范体检医院做系统检查以达到早期发现和排除乳腺癌。降低乳腺癌的发病率，增加治愈率，减少死亡率，提高生存率和生活质量，及早预防和治疗癌前病变，预防乳腺癌的发生。
